So verhindern Sie das blinkende Rosazea: 8 Dermatologen Tipps * Clinic Diana in St. Petersburg

saisonale Erkältungen und Epidemien der Nebensaison nicht umgehen, an der Seite von niemandem, der ihre eigenen Anpassungen für bereits planmäßige Pläne vornehmen. Das Bettregime ist eine Standardempfehlung, die keinen Zweifel verursacht. Und ist es möglich, während der Krankheit ein Bad zu nehmen - eine Frage, die Klarstellung erfordert.

Warum die Temperatur während der Krankheit steigt

Die Krankheit wird als Zustand des Körpers bezeichnet, in dem einige Funktionen nicht durchgeführt werden können oder nicht so gut wie in einem gesunden Zustand. Zum Beispiel wird während des Orvi das Atmen behindert, das Schwitzen wird verbessert, die Temperatur steigt an.

Mit Hilfe einer solchen physiologischen Reaktion, als Erhöhung der Körpertemperatur, beginnt der Körper, die identifizierten Fremden zu bekämpfen, was sowohl Infektion als auch die Verschärfung chronischer Erkrankung sein kann. Die hohe Temperatur wird zu einem Signal zur Herstellung von Interferon - ein spezielles Blutpreis, das Änderungen in der Struktur der Zellen reguliert. Mit anderen Worten, eine Temperaturanstieg ist das erste Signal an den Anfang des inneren Kampfes.

Einige Leute ertragen Hyperthermie leicht, andere - brauchen bald Antipyretika. Jemand kann ihre Pflichten weiter erfüllen, wenn Sie die Temperatur erhöhen, andere können die Köpfe nicht vom Kissen abreißen. Diejenigen und anderen sind jedoch in der Regel an einem interessiert - ist es möglich, ein Bad zu nehmen, wenn die Körpertemperatur höher ist als die Norm.

Warum nicht empfehlen, während der Krankheit zu schwimmen

Jeder hat jemals gehört, dass es unmöglich ist, während der Krankheit zu schwimmen. Aber mit dem es verbunden ist, können nur wenige Leute erklären. In der Tat gibt es einige Einschränkungen mit einer medizinischen Basis. Nehmen Sie in einer Zeit der steigenden Temperatur ein Bad, wird aus mehreren Gründen nicht empfohlen:

Während seines Aufenthalts in einem warmen Bad nimmt die Last auf das Herz und die Gefäße zu. Ein Patient mit einer Erhöhung ihrer eigenen Temperatur fühlt sich chills an, er will sich aufwärmen. Um sich im Bad aufzuwärmen, müssen Sie die Wassertemperatur durchführen, mindestens einen Grad, der die Körpertemperatur überschreitet. Mit Hyperthermia, 38 ° C, will die Person intuitiv Wasserwärmer machen: von 38.5 ° CDO 39˚C, der die Schiffe weiter ausbauen wird, wird der Blutkreislauf beschleunigt und die Häufigkeit der Herzabkürzungen erhöht. Für eine Person aus einer Risikopruppe kann dies einen Schlaganfall oder einen gefährlichen Druckspringen beenden.

Cooles Bath, das manchmal von Patienten aufgenommen wird, um ihre eigene Temperatur zu reduzieren, kann den entgegengesetzten Effekt ergeben: Die Gefäße bei Kontakt mit kaltem Wasser beginnen zu schmalen, und daher können sie nicht in der Lage sein Hitze in Überschuss an den Körper geben. Infolgedessen wird die Temperatur der inneren Organe nur wachsen.

Tipp - Vermeiden Sie die offene Sonne!

Selbst Menschen mit dunkelhäutiger Haut können nach dem Aufenthalt in der Sonne blinken. Um die Haut zu schützen, müssen Sie nach einem Schatten suchen und Schutzkleidung tragen. Im Sommer ist es wünschenswert, einen breitreibigen Hut, Sonnenbrillen mit Schutz aus ultravioletten Strahlen zu wählen. Wenn Sie nicht auf die offene Sonne gehen können, ist es besser, es zu benutzen.

Im Sommer müssen alle offenen Hautbereichen die Creme verteilen, um sich gegen die Sonne zu schützen. Tun Sie dies, wenn eine Person ausgehen wird, wenn eine Person ausgehen wird. Um unangenehme Hautreaktionen zu vermeiden, sollten Sie sicherstellen, dass der Sonnenschutzmittel keine Düfte enthält. Es ist ratsam, Wirkstoffe, wie Zinkoxid, Titandioxid, zu wählen. Sie sind wesentlich weniger nervig empfindliche Epidermis.

Tipp - Vermeiden Sie Stress!

Stress führt zur Aktivierung der Herstellung einer Reihe von Hormonen. Die Verletzung des hormonellen Hintergrundes kann wiederum die Verschärfung von Hautreaktionen provozieren. Wenn Stress einen Ausbruch der Krankheit verursacht, ist es notwendig, eine Lektion zu finden, die sich beruhigt, um sich zu beruhigen und sich zu entspannen. Ärzte empfehlen, sich auf Übung, Meditation, kreative Freizeit zu konzentrieren. Nachdem das Nervensystem in einen ruhigen Zustand gebracht hatte, wenden sich die Symptome oft ab.

TIPP - Überhitzt die Stoffe nicht!

Sie sollten sowohl interne als auch äußere Überhitzung vermeiden. Patienten werden empfohlen, um warme Bäder, Seelen, anstatt heiß zu machen. Es ist wünschenswert, weit genug von Kaminen, Heizungen und anderen Wärmequellen zu sein, um eine äußere Überhitzung von Gewebe zu vermeiden. Während des Sports sollte eine Person mehr kaltes Wasser trinken, ein Handtuch verwenden, mit einer kühlen Flüssigkeit angefeuchtet werden.

Council - Gib Akute Küche auf!

Akute Lebensmittel haben einen reizenden Effekt auf den Stoff. Solche Lebensmittel verursachen oft eine Verschärfung der Symptome. Um ein Wiederauftreten der Erkrankung zu vermeiden, sollte eine gesunde vollwertige Ernährung in Vitaminen, Mineralien, Mikroelementen eingesetzt werden.

Jeder weiß, dass die Schwangerschaft keine Krankheit ist, daher ist es nicht alle 9 Monate, um im Bett zu verbringen, um sich um ihre eigene Position und die normale Entwicklung des Fötus zu sorgen. Im Gegenteil, das aktive Bild des Lebens einer solchen Situation ist viel nützlicher als unnötige Verbote. Für zukünftige Mütter gibt es jedoch immer noch bestimmte Einschränkungen, die nicht notwendig sind, um zu vernachlässigen. Andernfalls kann es eine echte Bedrohung für nicht nur Gesundheit geben, sondern auch das Leben des Babys.

Unter den Verfahren, denen die Annahme des Bades beachten sei. Im Allgemeinen ist das Wasser für den weiblichen Organismus während der Schwangerschaft sehr vollständig, so dass in vielen Live-Müttern Ärzten den Schwimmbad und die Teemarobics besuchen. Wenn es jedoch um ein normales Bad geht, ist es in diesem Fall jedoch notwendig, einen Gynäkologen zu konsultieren. Aber auch in Technischen, wenn es keine sichtbaren Gegenanzeigen gibt, müssen Sie streng auf die Regeln folgen, dank der eine Frau schützt sich selbst und Bier.

Bäder für schwangere Bäder

Zunächst ist es notwendig, das Temperaturregime zu beobachten, da das Wasser im Bad nicht über +37 Grad warnen sollte. Andernfalls kann vorzeitiger Gattungen beginnen, wenn die Muskeln der Uterus ziemlich schwach sind und die Früchte nicht halten können.

Pflege selbst - Sie können

Substanzen, die in Farben und Lack enthalten sind, durchdringen nicht in die Haut und im Allgemeinen ist der Körper nicht schädlich. Es wird angenommen, dass Verdampfen von ihnen für ein Kind giftig ist. In diesem Fall müssen jedoch schwangere Frauen verbieten, in Innenräumen mit frischen Wänden oder in neuen Maschinen aufzutreten - von ihnen schädliche Substanzen in der Luft viel mehr als von Nagellack.

Kaffee trinken - Sie können innerhalb angemessener Grenzwerte

Das amerikanische Hochschule für Geburtshelfergynäkologen empfohlen, nicht mehr als 200 mg Koffein pro Tag zu verwenden. Diese Rate umfasst Kaffee, Tee, Schokolade und andere Lebensmittel, die Koffein enthalten.

Medikamente nehmen - es ist möglich, aber mit Einschränkungen

Spezialisten sind zuversichtlich, dass Wasserbehandlungen unter einer Reihe von Atemwegserkrankungen keine gesundheitlichen Bedrohungen tragen. Die Hygienevorschriften müssen sowohl gesunde als auch kranke Menschen respektieren.

Vorteile und Schaden der Prozedur

Neben den Anforderungen an die allgemeine Hygiene können Sie die Annahme des Bades dazu bringen, den Zustand des Patienten zu erleichtern - unterliegen einer Reihe von Empfehlungen. Nützliche Eigenschaften implizieren: